vitaal oud worden

hét online platform voor

Gratis

Training & lezing

training programma

Ervaringen van anderen met vitaal oud worden

5/5

Voorkom Verlies Van

Dinsdag 28 september (10:00u & 19:30u)

Gratis Online Webinar van ca. 40 minuten

Webinar

Bekijk deze gratis online training thuis vanaf uw PC, laptop, tablet of telefoon. 

Tijdens deze training leert u:

  • Hoe het komt dat u mogelijk spiermassa verliest (ondanks dat u nog actief in het leven staat).
  • Wat de huidige beweegnorm is (80% gaf het verkeerde antwoord in voorgaand webinar).
  • Hoe u het verlies van spiermassa herkent.
  • Hoe u verder verlies van spiermassa kan beperken / tegen gaan.
  • Hoe u zelfs op late leeftijd nog uw spiermassa kan opbouwen.
  • U ontvangt praktische tips waarmee u direct aan de slag kunt.
  • Er is voldoende gelegenheid om uw vragen te stellen.

Gratis Webinar

Dinsdag 28 september om 10.00u & 19.30u

Meld u direct gratis aan. Beperkt aantal plaatsen beschikbaar!

Wat deelnemers van het webinar vonden

5/5
5/5
5/5
5/5
Maak kennis

Marko Luksen

Initiatiefnemer van het platform voor Vitaal 60+ en tevens Oefentherapeut Cesar en beweegadviseur (voorheen in Het Beatrixziekenhuis in Gorinchem). Specialist op het gebied van vitaliteit.

+ volgers
Hét platform voor Vitaal 60+ Nederland