Blijf op de hoogte van onze Live Activiteiten 📅👇

(Meld u aan door op de activiteit te klikken)

April 2024:

Februari 2024:

  • Donderdag 15 februari 09:30u (duur ca. 30 minuten)
    Webinar "Voorkom Verlies Van Spiermassa" (Openbaar)
  • Donderdag 15 februari 19:00u (duur ca. 30 minuten)
    Webinar "Voorkom Verlies Van Spiermassa" (Openbaar)

December 2023:

  • Sri Lanka Christmas Work-Out 09:00 uu (duur ca. 25 minuten)
    Live Kerst Work-Out (Openbaar)
  • Vrijdag 8 december 10:00u (duur ca. 30 minuten)
    Webinar "Voorkom Verlies Van Spiermassa" (Openbaar)

November 2023:

  • Donderdag 9 november 09:30u (duur ca. 30 minuten)
    Webinar "Voorkom Verlies Van Spiermassa" (Openbaar)
  • Donderdag 9 november 19:00u (duur ca. 30 minuten)
    Webinar "Voorkom Verlies Van Spiermassa" (Openbaar)

Oktober 2023:

  • Woensdag 25 oktober 09:30u (duur ca. 30 minuten)
    Webinar "Voorkom Verlies Van Spiermassa" (Openbaar)
  • Maandag 9 oktober 19:00u (duur ca. 30 minuten)
    Webinar "Voorkom Verlies Van Spiermassa" (Openbaar)

September 2023:

  • Vrijdag 22 september 08:00u in uw inbox (duur ca. 30 minuten)
    Online Training "Greek Hero Work-Out vanaf Zakynthos" (Openbaar)
  • Maandag 11 september 09:30u (duur ca. 30 minuten)
    Webinar "Voorkom Verlies Van Spiermassa" (Openbaar)

Juli 2023:

April 2023:

  • Woensdag 19 april 10:00 uu (duur ca. 40 minuten)
    Webinar "Voorkom Verlies Van Spiermassa" (Openbaar)

Februari 2023:

  • Woensdag 8 februari 09:30 uu (duur ca. 40 minuten)
    Webinar "Voorkom Verlies Van Spiermassa" (Openbaar)
  • Woensdag 8 februari 19:00 uu (duur ca. 40 minuten)
    Webinar "Voorkom Verlies Van Spiermassa" (Openbaar)

December 2022:

  • Woensdag 28 december 10:00 uu (duur ca. 40 minuten)
    Webinar "Voorkom Verlies Van Spiermassa" (Openbaar)
  • Maandag 26 december 09:00 uu (duur ca. 25 minuten)
    Live Kerst Work-Out (Openbaar)

November 2022:

  • Woensdag 16 november 10:00 uu (duur ca. 40 minuten)
    Webinar "Voorkom Verlies Van Spiermassa" (Openbaar)
  • Woensdag 2 november 10:00 uu (duur ca. 40 minuten)
    Webinar "Voorkom Verlies Van Spiermassa" (Openbaar)

September 2022:

Augustus 2022:

  • Donderdag 31 augustus 08:00 uu (duur ca. 25 minuten)
    Live Beach Work-Out Vanaf Zakynthos (Openbaar)

Juli 2022:

  • Zaterdag 2 juli (van ca. 10.00 - 15.00u)
    Vitaal Oud Worden - Dag in Park Transwijk (Utrecht) (Openbaar)

Juni 2022:

  • Donderdag 9 juni 10:00 uur (duur ca. 40 minuten)
    Live "Beperk achteruitgang in balans en coördinatie" Informatief webinar (Openbaar)

Mei 2022:

  • Woensdag 25 mei 10:00 uur (duur ca. 40 minuten)
    Live "Beperk achteruitgang in balans en coördinatie" Informatief webinar (Openbaar)
  • Woensdag 11 mei 09:00 uur (duur ca. 25 minuten)
    Live "Super Sterke Benen Work-Out" Met Anne & Marko (VOW lid)

April 2022:

  • Woensdag 20 april 10:00 uur (duur ca. 25 minuten)
    Live "Conditie Work-Out" Met Anne & Marko (VOW lid)
  • Dinsdag 12 april 12:30 uur (duur ca. 20 minuten)
    Live "Full Body Work-Out" Met Anne & Marko (VOW lid)

Maart 2022:

Februari 2022:

  • Zaterdag 26 februari 10:00 uur (duur ca. 20 minuten)
    Live Informatief Webinar "Alternatieve oefeningen bij Knieklachten" Met Anne (Openbaar)
  • Vrijdag 25 februari 09:30 uur (duur ca. 20 minuten)
    "Fit het weekend in" Intensieve Live Work Out met Marko: (VOW lid)
  • Vrijdag 11 februari 11:30 uur (duur ca. 25 minuten)
    "Even op adem komen" Ontspannende Live Work Out Met Anne (VOW lid)

Januari 2022:

  • Woensdag 12 januari 10:00 uur (duur ca. 30 minuten)
    Live Balans / Coordinatie Training Met Anne (VOW lid)
  • Vrijdag 21 januari 10:00 uur (duur ca. 40 minuten)
    Live Webinar Voorkom Verlies Van Spiermassa met Marko (Openbaar)
  • Zaterdag 22 januari 09:00 uur (duur ca. 20 minuten)
    Live 20-Minute Work-Out Met Marko & Anne (VOW lid)

Hopelijk zien we u snel bij één van onze activiteiten!
Groet, Marko & Anne

7 minuten work-out

7 minuten work-out Dat bewegen belangrijk is, weten we inmiddels allemaal wel. Maar het lukt niet altijd om daar ook voldoende tijd voor vrij te

Lees meer »
maart 9, 2022
Lees meer blogs