8 t/m 11 november

Vier dagen achter elkaar

Unieke oefeningen

Voor alle spiergroepen

Meld u gratis aan

Ontvang uw persoonlijke link per mail

De Spiermassa Challenge is op:

💪🏻 Maandag 8 november 09.00 uur

💪🏻 Dinsdag 9 november 09.00 uur

💪🏻 Woensdag 10 november 09.00 uur

💪🏻 Donderdag 11 november 09.00 uur

Dagen
Uren
Minuten
Seconden

Hoe ziet de Spiermassa Challenge eruit?

  • We combineren de theorie van krachttraining met de praktijk.
  • Iedere dag zijn we ca. 30 minuten live. Iedere bijeenkomst starten we met een stukje theorie en gaan we al snel aan de slag met oefeningen voor specifieke spiergroepen.
  • We doen alle oefeningen voor en geven uitleg bij alle oefeningen. U kunt deze met ons mee doen.
  • Gaat u de uitdaging aan en bent u er alle 4 de dagen bij?

Waar mag ik uw persoonlijke link naar toe sturen?

Tot maandag 8 november!
Groetjes,
Marko Luksen & Anne van Faassen